「テニス肘治療はN2クリニック四谷へ」


1. テニス肘とは
2. テニス肘の症状
3. テニス肘の原因
4. テニス肘の診断方法
5. テニス肘の治療方法
6. テニス肘の予防方法

テニス肘の治療|東京の整形外科ならN2クリニック四谷「テニス肘治療はN2クリニック四谷へ」

テニス肘とは、肘の外側にある腱の炎症を指す病気です。テニスをする人だけでなく、パソコン作業や重い物を持つ仕事をする人にも起こりやすい症状です。症状が長引くと日常生活にも影響を及ぼすため、早期の治療が重要です。

テニス肘の症状は、肘の外側に痛みや腫れが現れることが多く、手首や指の動きが制限されることもあります。また、痛みが強くなると日常生活に支障をきたすこともあります。症状が長引くと、手首や手の平にも痛みが現れることがあります。

テニス肘の原因は、肘の外側の腱に負担がかかりすぎることが主な原因です。テニスをする際にラケットを握る力が強すぎる、パソコン作業や重い物を持つ仕事を長時間行うなど、同じ動作を繰り返すことで腱に負担がかかり炎症が起こります。また、運動不足や筋力の低下、姿勢の悪さも原因となることがあります。

テニス肘の診断方法は、主に症状や痛みの場所を確認することで行われます。また、レントゲンやMRIなどの画像診断を行うことで、炎症の程度や腱の状態を確認することもあります。

テニス肘の治療方法は、まずは安静にすることが重要です。炎症が起こっている腱を休ませることで回復が促されます。また、炎症を抑えるために湿布や痛み止めの薬を処方することもあります。さらに、物理療法やストレッチなどのリハビリを行うことで、筋力を強化し腱の負担を減らすことができます。

テニス肘の予防方法は、まずは適度な運動を行うことが重要です。筋力を強化することで腱にかかる負担を減らすことができます。また、テニスをする際はラケットを握る力を抑えることや、パソコン作業や重い物を持つ仕事をする際は休憩を取ることも大切です。さらに、姿勢を正しく保つことも予防につながります。

まとめ
テニス肘は肘の外側にある腱の炎症を指す病気で、テニスをする人だけでなく、パソコン作業や重い物を持つ仕事をする人にも起こりやすい症状です。東京 整形外科による早期の治療が重要で、安静や物理療法、ストレッチなどのリハビリを行うことで回復が促されます。予防には適度な運動やラケットを握る力を抑えること、姿勢を正しく保つことが大切です。テニス肘の症状が現れたら、早めに東京 整形外科など、専門の医療機関を受診することをおすすめします。

【事業者情報】
会社名:N2クリニック四谷
住所:東京都新宿区左門町2-6 ワコービル5階
URL:n2clinic-yotsuya.jp

店舗名 N2クリニック四谷
  • 住所東京都新宿区左門町2-6 ワコービル5階
  • アクセス
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  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://n2clinic-yotsuya.jp/
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